ESPARTANO 360
FUNCIONAL . MILITAR . OCR
Somos un sistema de entrenamiento FUNCIONAL-MILITAR. Funcional, porque entrenamos con principios funcionales que tienen transferencia al mundo real. Militar, porque el sistema fue creado por Guido Van Hemelryck, un ex-Operador de las Fuerzas Especiales de los US Marines (Force Recon), basándose en todo lo que aprendió en sus más de 12 años de servicio activo en una de las unidades militares más reconocidas del planeta y cuatro tours de combate a zonas de guerra (Irak, Afghanistan y Somalía).
Nuestro sistema se basa en tres principios: 1) Movimientos Funcionales, 2) Intensidad y 3) Variación Constante. Esto significa que trabajamos con movimientos y ejercicios que trabajan todo tu cuerpo todo el tiempo, que te vamos a exigir a través de un uso inteligente de la intensidad basándonos en principios derivados de la Ciencia del Ejercicio y la Biomecánica Humana para que puedas ver resultados y progreso, y que no te vamos a aburrir con rutinas repetitivas.
CUARTEL RECOLETA (CABA)
CUARTEL OLIVOS (PREVENTA)
PROgRAMA FUNCIONAL ONLINE
Ya son miles las personas de las 23 provincias del país y de todo el continente que confían en nuestro Sistema Funcional para entrenar y transformar sus cuerpos y sus vidas.
GUÍAS DE ENTRENAMIENTO
GUIDE TO SPARTAN SIX PACK™
GUIDE TO SPARTAN RUNNING™
GUIDE TO SPARTAN NUTRITION™
¿DÓNDE ENCONTRARNOS?
El mejor centro de Entrenamiento Funcional especializado en OCR y obstáculos te espera en el corazón de Recoleta para ayudar a ponerte en la mejor forma física de tu vida y lograr los resultados que siempre buscaste.
(*) Actualmente todos nuestros gimnasios están operando con normalidad.
NOS APOYAN
TESTIMONIOS REALES
Un cambio de hábito total
"En Septiembre de 2017 llegué al Cuartel Recoleta en busca de un nuevo lugar para entrenar. Tenía 30 kilos de sobrepeso y mi estado físico era pésimo. Luego de dos años no solo bajé esos 30 kilos, sino que además corrí varias carreras de OCR superando muchas de mis limitaciones físicas y mentales. En 2019 incluso viajé a Chile a competir en la Sprint de Spartan Race. Como dicen nuestros Coaches, si hay determinación, hay resultados. Es por todo esto que puedo afirmar que Espartano 360 no solo cambió mi cuerpo y mi salud, también cambió mi forma de vivir."
Pablo López Tascón
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